DEIN GANZ PERSÖNLICHES EMS TRAINING IN KEHL

1x pro Woche nur 20 Minuten und

immer mit deinem Personal Trainer.

PROBETRAINING VEREINBAREN

UNSER OHM 3 VERSPRECHEN

MIT EMS-TRAINING IM OHM 3
ERREICHST DU DEINE TRAININGSZIELE

Egal, ob bei Rückenschmerzen, Kniebeschwerden oder Problemen mit dem Beckenboden. Hier erfährst du mehr über die einzelnen Anwendungsbereiche von gesundheitsorientiertem EMS Training:

TRAINING

Bei geringem Zeitaufwand und mit persönlicher Betreuung sicher die individuellen Trainingsziele erreichen – das trifft genau den Zeitgeist! Mit dieser Erfolgstrilogie lassen sich deine Trainingsziele erfolgreich umsetzen und professionell multiplizieren.

TERMIN PROBETRAINING VEREINBAREN

EFFIZIENZ

Ganzkörper-EMS-Training ist eine hocheffektive und zeiteffiziente Trainingsmethode zur Steigerung von Muskelkraft und -masse sowie zur Reduktion des Körperfettgehalts.

Eine Trainingseinheit dauert gerade einmal 20 Minuten und wird stets mit einem ausgebildeten Trainer durchgeführt, der das Training sowie den Trainingserfolg überwacht. Einmal pro Woche ist ausreichend, um individuelle Ziele zuverlässig zu erreichen. Die Wirksamkeit ist durch eine Vielzahl wissenschaftlicher Studien belegt.

Das Training findet immer an einem vorher fest vereinbarten, sich wiederholenden Termin statt. Einmal pro Woche – 20 Minuten! Damit lässt sich das EMS-Training beiderseits regelmäßig einplanen und persönlich betreut durchführen. Woche für Woche wird damit ein signifikanter Trainingsreiz gesetzt. Das ist Effektivität, die garantiert zum Ziel führt!

MOTIVATION

Die persönliche Betreuung macht das EMS-Training zugleich zum „Personal Training“. Der Trainer übernimmt hier eine entscheidende Rolle. Er hat die Aufgabe, eine Balance zwischen Leistungsniveau und Zielsetzung des Kunden zu finden und durch individuelle Motivation für die erfolgreiche Verwirklichung dieser Wünsche zu sorgen.

Auch die Einhaltung der Termine zu überwachen, gehört damit zu einer der Hauptaufgaben des Trainers. Durch diese Verbindlichkeit wird aus der anfänglichen Fitness-Motivation eine dauerhafte und ganzheitliche Verhaltensänderung – hin zu einem aktiveren Lebensstil

SICHERHEIT

Eine gut erforschte und schon seit vielen Jahrzehnten etablierte Technologie in Verbindung mit einem fachlich gut ausgebildeten Trainer ist die Grundlage für den sicheren Einsatz. Von Beginn an wird der verantwortungsvolle Umgang durch eigens dafür geschaffene Ausbildungsstrukturen vermittelt und unterrichtet.

Durch einen regelmäßigen Austausch zwischen Praxis und Wissenschaft wurden Leitlinien zum sicheren Einsatz entwickelt. Diese Safety-First-Regeln sind heute der Goldstandard für alle professionell arbeitenden EMS-Anbieter.

ÜBER UNS

Das Konzept des Ohm 3 ist einzigartig in der Region. Es gibt dir die Möglichkeit, an einem hoch effektiven und zeitsparenden Training mit EMS teilzunehmen, aber auch die Vorzüge unseres Fitnessclubs „GYM 80 Fitness-Treff Kehl“ zu nutzen. Durch das Shop-in-Shop-System entsteht eine Trainingskombination, die nicht nur kurze Wege hat, sondern dich deinem Trainingsziel noch schneller näherbringt.

TARIFE

Wähle aus unserem Angebot das passende aus!

Lieber preisgünstig oder lieber flexibel? Du hast die Wahl!

Personal Training

Unsere lizensierten EMS-Personaltrainer betreuen dich von Anfang bis Ende deiner Trainingseinheit. Dabei achten sie auf die korrekte Ausführung der Übungen, verbessern und motivieren dich und bringen jeden so an sein persönliches Trainingsoptimum. Spaß + Erfolg garantiert!

Erstklassiger Service

Wir möchten, dass du dich bei uns wohlfühlen. Daher haben wir ein großes Service-Paket für dich zusammengestellt. Du kannst deine Trainingstermine flexibel wählen und hast immer einen kompetenten Ansprechpartner vor Ort. Damit dein Training so effektiv wie möglich ist, bieten wir auch eine umfangreiche Körperanalyse sowie die regelmäßige Anpassungen des Trainingsplans an.

Durch die Integration in den Fitnessclub „GYM 80 Kehl“ besteht Möglichkeit, weitere Leistungen wie Cardiotraining, Kurse oder Sauna zum kleinen Preis mit zu nutzen. Wir machen dir bei Interesse gerne ein passendes Angebot.

Sprich uns einfach an!

CLASSIC

25/Woche
  • 12 MONATE LAUFZEIT
  • Immer mit Personal Trainer
  • Regelmäßige Trainingsplananpassungen
  • Regelmäßige Körperanalysen
  • Mineralgetränke-Flatrate
  • Dusche

FLEX

3530/Woche
  • MONATLICH KÜNDBAR
  • Immer mit Personal Trainer
  • Regelmäßige Trainingsplananpassungen
  • Regelmäßige Körperanalysen
  • Mineralgetränke-Flatrate
  • Dusche

UPGRADE

3/Woche
  • GYM80 MITGLIEDSCHAFT
  • Monatlich kündbar
  • Nutze den vollen Fitnessclub
  • Cardiotraining
  • Krafttraining
  • Kursprogramm
  • Sauna

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